健身穿西服-健身穿西装要定制吗

给健身体客户西服量体注意什么

西装上衣的测量：

1、让被量体的人脱掉外套。

2、量衣长，量到大拇指第二关节(靠指尖的那个) 44%身高 。

3、再量肩宽 从后背左肩点量到右肩点，注意，用拇指和食指捏好皮尺，用中指做支撑，虚拟垫肩高位量起。

4、量胸围，让被量者抬起胳膊，在胸最丰满处(尤其是女同志)围量，放进两指能转动为宜，春秋放量男 14CM 女8CM 冬季 男15--18CM 女10--15CM 以年领和被量体者要求来定。

5、腰围 在腰最细处围量一周放两指能转动。

6、下摆 围量 结合胸围来加放。

7、袖长，从肩点量到虎口。

西裤测量：

1、裤腰，在腰节线(女)和胯骨线(男)围量放两指能转动，加放2CM。

2、臀围，在股最丰满处围量 放量女10CM 男 12--17CM。

3、裤长，从腰围线到脚底 女裤要询问 是否穿高跟鞋 鞋跟高多少 为参考。

4、中档，膝盖处围量。

5、脚口，脚腕围量。

6、立挡 让被量者做平板硬面板凳，从腰节线两到凳面为净立裆，西裤加放3CM。

身材好穿西装一定好看吗

身材好穿西装一定好看吗

身材好穿西装一定好看吗，很多男生都会为穿衣苦恼，总觉得自己穿啥衣服都不适合。其实对于男生，身材是非常重要的，拥有了好的身材穿任何的衣服都很好看，那么身材好穿西装一定好看吗？

身材好穿西装一定好看吗1

身材好穿西服肯定好看，不管是穿西服，只要是身材好穿任何衣服丢都会非常好看。

什么样的身材穿西服最好看？

我可以负责任的说一定不是块头很大的肌肉男，也不是瘦子和胖子，最理想的状态其实和肌肉关系不大，更重要的是全身的肉分布均匀，不会有某些地方特别突出或特别干瘪

当然，如果能做到这个前提并且还一身腱子肉，那简直是人中龙凤。我平均每年接触到的客人有小几百，可以拍着胸脯说能做到身材匀称并且健壮的人不到5%。

没练匀称的常见体型

具体到如何去练，作为一个裁缝我是外行，但我日常工作中观察总结对体型的认识，一定对读者有帮助。先把一些练偏了的案例列举出来，让大家少走弯路。

1、前后不均匀

前后不匀称的客户群体很大，这类人去健身房的次数并不低，也下了不少功夫，但就是对锻炼的部位有偏好，比如说上肢主要练胸，下肢主要练腿。

这种练法从正面看非常健壮魁梧，身材很唬人，但穿上西服后，整个后背没法看，给这类人做衣服就相当于XL码的前胸搭配了一个M码的后背，即使做干净，看起来也并不协调。

更难的是裤子，裤子的前后不匀称体现在大腿健壮，屁股没肉，前片和后片判若两人。为什么说这是更难的？因为裤子的臀围和大腿相连，距离非常近，本来是相互影响顺加顺减的“邻居”，但却需使臀围要去迁就大腿，这样就容易使臀围显松垮，从后面看裤子不够利落。

2、上下不均匀

另一类数量庞大的群体主要是注重上半身忽视下半身的锻炼，比如说上身练得很好，胸、背、手臂、腰腹都很匀称，但很少练下半身，臀围大腿没肉，XL的上衣搭配M的裤子，上宽下窄。

这类身材穿西服很难协调，追求修身会显得腰部以下太瘦，不够大气，追求松紧适度相对容易，通常的做法是把裤子适当做松来营造整体自然统一的效果，但由于臀部没有支撑，从西服下摆开始一直到裤子脚口，在行走过程中容易暴露松垮。

对身材认识的误区

基本上所有人都认为有肌肉的.身材要好于没有肌肉，如果脱了衣服看确实如此，但如果穿上西装，确确实实要另当别论。

如果希望改变身材，让穿西服更好看，在没有比较完整的锻炼方案之前，我的建议是先不要盲目的增加肌肉，而是把精力放在去掉身上多余的脂肪，比如说你胸肌再挺拔，可是你有小肚子，穿西服也不容易好看。

西服是男士所有服装中最容易展现身材的服饰，我们见到的T恤，通常只有前片和后片两片布，而西服有六片，可以更贴合人体展现体型轮廓，再加上辅料中的毛衬，没有胸肌依然可以使胸部饱满有型。

所以如果是为了穿西服好看而练身材，身材匀称才是决定性因素，肌肉只是锦上添花的东西。

身材好穿西装一定好看吗2

什么样的人穿西服好看

第一， 身高足够的男人 。相对而言，个子比较矮小的男人穿西装就没有身高比较高的男人那么有型。

西装属于一种套装，身高足够的男人，可以将这种套装的气质表现的淋漓尽致。

第二， 身材比较健硕的男人 。想要把西装穿出型，男人的身材是非常重要的。对于一些身材瘦小的男人来说，是很难将西装完全撑起来的，因此，整个服装的效果就不能够完全发挥出来。

因此，对于工作或者生活需要经常穿西装的男人来说，最好是加强日常生活中的体育锻炼，适当的练出一点肌肉。这样才能够穿出最好的西装感觉，对于自己的外在形象维持也是有很大好处的。

第三， 气质绅士的男人更适合穿西装 。西装并不是中国的传统服饰，其是来自西方的男士礼服。在以前，这种西装是只有西方的贵族绅士能够穿着的。

西装的设计剪裁也确实是非常斯文的感觉。如果一个人非常的凶狠或者非常的痞气，即使穿上西装，也会给人一种不伦不类的感觉，不会给人好感。而绅士穿着西装，也可以给人最为完美的印象中的视觉和交往体验。

总之，西装的穿着，既需要男人保持良好的身材，同时还需要男人有一个良好的修养。

身材好穿西装一定好看吗3

男生什么身材穿什么衣服好看

男人的身材主要分为这五种：正三角，倒三角，椭圆，倒梯形，矩形

请对号入座

接下来我们就来看看他们都该如何搭配

正三角身材：

正三角的人并不是胖而是经常应酬饮食不规律引起的臀围宽，大腿肉多

正三角穿衣技巧：多使用直条纹单品搭配；正装很适合正三角人士，上下装不能太过于相近

禁忌：应该避免舒适宽松的休闲风格

倒三角身材：

上宽下窄，完美的倒三角，如果你是倒三角那么恭喜你，这种身材最能突出男生魅力，能给予女人足够的安全感，一个结实的倒三角，不仅能让你拥有宽厚的身板和肩部，在视觉上能给人带来安全感，也能hold住各种衣型，撑起场面

倒三角穿衣技巧：

日常搭配修身搭配居多毕竟这么好的身材还不拿出来秀秀实在说不过去啊；也可选用兵哥哥的搭配一个眼神秒杀全场

禁忌：下身忌紧身裤,如果脖子短就少穿高领 立领的衣服

椭圆身材：

胖哥的体形，平时不注意饮食，加上不喜欢锻炼，最后都会变得脂肪太多，影响外形这时候就必须遮住肉，从而达到视觉增高。

椭圆穿衣技巧：

要把得体显瘦放在第一位，让肩线待在肩膀边缘，让裤线笔直不堆砌你才能做个帅气的胖哥，颜色选择蓝、黑等有收缩效果的深色系适当的深浅搭配可以丰富造型也可以轻松显瘦。

禁忌：浅色在视觉上会有膨胀的效果

倒梯形身材：

倒梯形男生上半身和下半身已处于平衡状态因此搭配比较容易，大部分品牌设计服装也是按照这个标准

倒梯形搭配技巧：

哇!!!天生的衣架子，适当尝试各种风格的搭配增加新鲜感，要做到修身！修身！修身！！！

禁忌：只要不随意搭配乱七八糟的花纹就好

矩形身材：

矩形男生肩膀与臀部几乎同宽，一般来产于宅男

矩形穿衣技巧：

使用着装使肩部变大,从而缩小腰部的视觉效果比如正统的夹克衫填充肩膀，也可使用层层叠加的穿法，使用长款风衣搭配出来会很有男神风格。

禁忌：拒绝V领本来就瘦穿上V会显得特别娘

矮个子男生如何选择休闲西装？

西装可以让男士看起来更加无成熟稳重，而且也特别有气质。对于高大的男孩子来说，选择西装会更容易一些，然而对于矮个子的男孩子来说，选择西装一定要慎重。其实只要掌握了西装的选择技巧，就算是那些个子比较矮的男孩子穿上西装依旧能够显得高大帅气。

矮个子的男孩儿选择西装的时候，首先应该要注意西装的长度。上衣要盖住臀部2/3的地方，大约在双手自然下垂后的大拇指上三四cm左右的位置，这样能够很好的将身体上下两部分拉伸出比较好看的比例。而且裤子也要选择以平角为准，不要过长，因为过长的裤子会显得腿更短。

其次就是在颜色的选择上。个子比较矮的男孩子选择西装可以以深色灰色系列为主，不建议尝试那些太过靓丽的颜色。因为太过靓丽的颜色，会让人在视觉上产生一种扩张感，这样矮个子的男孩子穿上就会有一种身宽体胖的感觉。另外裤子颜色一定要与西装在一个色系上，这样才能增加整体的协调。

同时选择的西装一定要是比较修身的，一套合体的西装才能显示出矮个子男孩子的气质、体面。肩部和腰部线条一定要合体舒适，袖子长度也要适宜，尤其是对于矮个子男孩来说，袖口一定要往上一些，多露出一截手臂，这样就会有拉长的视觉。同时一定要突出腰线，千万不要松松垮垮的，这样不仅会显得矮，而且还会有一些邋遢。

同时也要注意西装上的花纹，现在很多西装添加了多种现代元素，让西装凸显出了主人的性格气质。然而矮个子的男孩儿尽量要挑选纯色的无花纹样式，因为有一些花纹在某种程度上也会有拉宽的视觉。不管要选花纹的，也应该是考虑那些竖条纹，而且要选择比较细比较暗的条纹。

除了西装的上下身能够很好的搭配之外，对于衬衫和领带的选择也非常重要，搭配的颜色不要过多的繁琐，只会给人一种臃肿的感觉。而且领带不要选择那种宽大的样式，另外尖领的衬衫明显要比圆领的更能让脖子显得修长。

男人在什么时候不可以穿西服？

如果说你要劈叉，那么一定不要穿西服，容易开档，别问我怎么知道，我不想说。

其实一般来说，我们都会问什么时候应该穿西装，反过来问的还是头一回。对于这个问题，我第一想到的就是一些休闲 娱乐 场合。比如在游泳的时候，你不可能会穿西服，因为你甚至连衣服都不穿。

比如在健身的时候，你依然不会穿西服，至于为什么，可以参考开篇劈腿的结果。

当然，如果你去健身房只是为了走走看看，那么无所谓穿不穿西装。因为我有一次看到袁弘去健身房的时候，一身西装碰撞健身房的运动感，还是蛮有视觉感的。但是在其之后健身的时候，立马换了健身服。

其实在我看来，西服其实是没有不适合的场合的。就按照我们最为正常的逻辑，很多人都认为西服应该在正式场合穿。但是在非正式场合同样非常适合穿。我之前看到过这样一句话，蛮有道理的：

以此来看，西装是不是当真有一种无敌的感觉呢？

另外，西装的搭配不同，其实对于“可不可以”穿来说也是一个衡量标准。在正式场合，我们可以成套着装，西装革履，文质彬彬，非常有气场，也非常有礼貌，是社交之根本。

但是在非正式场合下，比如在我们日常工作的时候，虽谈不上“不可以”成套穿，但是可以说“没必要”成套穿，用西装搭配一些休闲裤，或者牛仔裤，还更多了一份惬意感存在，至少能够在高压的生活下有一丝喘息。

而在我们日常与朋友的聚会当中，那就更是可穿可不穿了。即使穿，那么穿西装，搭配一件 时尚 的内搭，或者 时尚 的裤子，也未尝不可。

所以，其实对于西装来说，谈不上不可以，有时候是没必要而已，根据场合需求来定。

这个问题嘛，其实我感觉除了正规场合，或者上班需要，一般还是不要穿西装吧，特别是户外活动，休闲 娱乐 都不可以穿西装，第一行动不方便，第二，给人一种严肃的感觉，平时穿便装，休闲大方又轻松，这样回答可以帮助到你吗？

一是在外出 旅游 的时候，应穿运动休闲服;

二是在家里，应穿简单舒服轻便的衣服;

三是民族节日里，最好着相它的民族服饰;

四是参加综艺节目时，越 娱乐 越有趣越好。

总之，非正式场合男人就可以不用穿西服。

[呲牙][呲牙][呲牙]上床睡觉的时候。

身材好想怎么穿都可以，男人的款式太单一，除了夹克，衬衫，西装，休闲装……

心情好的时候想怎么穿就怎么穿。做人何必太累……

可以是去 旅游 的时候，或者闲暇时间都可以，只要不是重要的场合，我觉得都可以按你穿衣服的舒适度来搭配，西装现在是证明你工作的性质和对工作的的中态度，不需要穿的时候可以放松一下

随和随意的时候都可以不穿西装

运动;游泳;睡觉;还要看什么工作，有些工作是不能穿西服的，如消防;医生;厨师;等一线工人

哈哈 搞笑 一点就是。睡觉的时候，洗澡的时候，。穿着衣服其实是个人的喜好，也不用太在意太多。

想不穿就不穿，非穿不可也由不得你呀！

游泳，洗澡时可以不用穿。

有没有讨厌穿正装的女士

有讨厌穿正装的女士。原因如下：

1、中介金融保险行业偏爱西装这大概可能是西装不受人喜欢的最重要原因。现实生活中，很多销售行业都偏爱西装，如果在大街上，我们看到西装人士，第一反应大概就是销售人员。正因为如此，很多人把西装和销售画上了等号。

2、西装最好定制，很多人选择购买在西方，少人选择西装的时候，都会选择定制。这主要是和个人的身材有关，西装要量身定制，切合身体的部位，特别是肩部、腹部，身体裁才能做出最佳的穿搭效果了。

3、缺乏健身锻炼，身体容易发福，应该说很多人都经常健身。西装对于身材是有要求的，很多人觉得穿西装的男人很有气质，主要在于身材好，由于缺乏锻炼，身材不好穿西装往往会显得大腹便便，当然就缺气质了。