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乐享其约助力高尔夫、马术、击剑等高端体育市场，对此你有什么了解呢？

国际高中近几年在上海的热度不减，一是因为很多家长不满国内传统学校的教育方式，希望接受更加开放的国际化教育。

更多的原因则是这些家长瞄准了国外更加开放和先进的大学教育，所以让孩子从高中甚至初中就开始接受国际教育，因此选择国际学校或海外高中成为大势所趋。

但是，五花八门的国际学校侧重点各异，对于坚定走国际教育路线的家庭而言——

“去哪所国际高中对大学申请最有利？”“从升学角度看，不同国际高中有何优势和弱势？哪所学校整体上更有竞争力？”“不同国际高中的学术课程要求和标准是什么？学校的素质教育与活动资源如何？”

在强调“全人教育”的双语、国际学校，音乐、艺术和体育也早早就占据了独特、重要的位置。

一所学校的课外活动，不仅能培养孩子兴趣爱好，提升自身综合能力，更能为以后名校申请锦上添花，成为通往名校路上的重要基石。

今天，我们就来看看上海国际学校的课外活动资源究竟如何？你的孩子会喜欢哪些活动呢？

马术、赛艇、帆船

1.上海莱克顿学校

莱克顿的特色非常明显——英式“私校”+“小而精”。校长虽是慈祥的英国老大爷，但在学术方面要求较为严格，课外活动方面也是应有尽有，学生一星期共有13小时的体育运动课，涉及的项目也十分广泛，例如：篮球、足球、棒球、垒球、网球、羽毛球、曲棍球、板球、游泳、马术、赛艇、帆船。

同时，莱克顿将马术、赛艇和帆船这三项列为必修项目，这三项运动皆为英国精英教育中传统的体育项目。

马术多了一份优雅高贵，也多了一点辛苦和艰难，学习马术能够帮助学生变得自信、勇敢，富有骑手般拼搏向前的精神；赛艇让自由发展个性的学生们学会如何融入集体，共同运转；而帆船运动则是其中最难掌握的运动，它需要极大的耐心、能够承受失败的勇气、对船和自己负责的责任心，这也是莱克顿选择它们的理由。

上海莱克顿学校坐落在浦东新区，采用IGCSE和A-Level课程，以全人教育为理念，招收14-18周岁中外籍学生，学校占地约24亩，并且该教育用地已用充足资金买下。

学校建有5座教学大楼，20个教室，300座多功能剧场，音乐中心，艺术工作室，物理及化学实验室，多功能STEM教室，图书馆，室内体育馆，网球场、足球场、篮球场、攀岩墙等户外运动设施，咖啡厅及餐厅等等。

2.上海新纪元双语学校

上海新纪元双语学校地处美丽的崇明，空气清新、环境优美。学校建筑英伦范儿，照片随便拍拍也非常美。

作为又一所K12的学校，学校设立小学部、初中部和国际高中部。学校提供住宿，虽然不是强制，但从小学开始，学生98%都住宿。这个美国的法拉古特高中，来头大了：它是美国军校背景高中排名第一的著名高中，出了两名宇航员，以及众多政商界精英名流。

学校的选修课有几十种，英语戏剧、马术、骑行、足球、空手道、演讲辩论、绘画、长笛、口风琴、国学、科学、烹饪......让学生得到充分锻炼。

而马术课的场地在距离学校15分钟车程的爱久马术俱乐部，占地约一百亩，投资2000多万元，拥有荷兰温血现有19匹，西班牙舞步6匹 ，另有22匹改良教学马以及12匹Pony。马术训练场地包括达到国际标准的障碍场地，室内外训练场地，赛事专业场地、马匹调教场地，可以给学生提供专业的马术培训。

正如李海林校长所说：希望每个新纪元培养出来的孩子都能够“穿上西装是绅士，脱下西装穿上军装是勇士”，新纪元双语学校建立的课程体系就是要在课程的引导下涵养学生的体育精神、艺术气质。

3.德英乐学院

万科集团旗下的德英乐学院是一所刚诞生了第一届毕业生的国际高中，2021年上海德英乐学院首届毕业生已收获世界顶级名校约180份录取，近50%的学生获得了英国G5大学的录取（含1枚剑桥），超过80%的同学获得美国TOP50名校及顶尖文理学院录取。

德英乐学院延续了万科系的特色课程——赛艇课程，每位同学都可以在IG阶段选择赛艇课程。

学校为新生提供校内赛艇必修课，以赛艇历史文化、陆上赛艇基础技术框架以及维持赛艇能力的体适能训练为主；赛艇俱乐部的周末课以水上技巧训练及竞赛训练为主，也是在参加校队前必须要上的课程。

德英乐教育集团创立的赛艇课程研究院，获得了万科集团、亚洲赛艇联合会、剑桥大学赛艇队、牛津大学赛艇队等组织的大力支持和教学指导。在2019年德英乐杯青少年赛艇锦标赛中，剑桥大学赛艇队与牛津大学赛艇队与德英乐学子进行了密切的交流。

击剑运动

1.上海诺美学校

上海诺美学校是一所全日制、寄宿制的国际化学校。学校拥有多功能报告厅、800人剧院、击剑馆等设施设备，配置达到一流学校水准。

上海诺美学校为更好的打造学生的软实力，不仅是在常规课程有中西融的教育优势，还为学生设计了丰富多彩的拓展课程，帮助学生提高学习能力、实践能力、独立解决问题能力、激发学生的领导力和组织能力等，并对以后申请海外大学增添色彩。

诺美还成立了击剑俱乐部，提升学生的气质，培养独特的思维方式。

2.上海包玉刚实验学校

上海开设击剑课的国际学校并不多，鼎鼎有名的包玉刚也是拥有击剑馆的学校之一。

上海包玉刚实验学校成立于2007年，是一所非营利的双语学校，目前有1500左右名中外籍学生，提供小学一年级至高中十二年制的学历教育。包校提供创新的双向沉浸式双语教育，课程设置融合了中国及国际先进的课程元素：小学及初中采用“上海+”课程，高中采用“国际+”课程。

高中部占地57000平方米设有黄秀英纪念图书馆、田径跑道、足球场、室内体育馆、击剑馆、地下体育馆、室内游泳池、实验剧场、露天剧场和礼堂，据说参加过学校联盟击剑赛的小选手还拿到过不错的成绩哦。

3.卡迪夫公学(上海)中心

卡迪夫公学(上海)中心是受英国威尔士政府、英国文化协会、卡迪夫市政府和英国剑桥国际考试委员会共同认可的国际高中。学校具备雄厚的资源背景，通过为学生搭建广阔的海外文化交流平台，通过各类学术、课外活动，让学生体验地道的英式教育，拓宽学生的国际化视野，帮助学生进入各国顶尖名校，为学生铺设一条康庄大道。

当然硬件条件也是没得说，学校配备标准化的学生公寓、运动场、食堂，国际化的多功能教室、音乐教室、舞蹈房、电脑房、心理教育活动室、国际课程学习区、报告厅，以及与课程配套的实验室等。另外学校设有体育俱乐部、室内游泳馆、击剑馆、民俗馆、篮球馆等，为学生的学习和生活提供保障。

各类文体活动

3.上海交通大学附属中学

上海交通大学附属中学是由上海市教委和上海交通大学双重领导的首批上海市实验性示范性中学，是上海市“四大名校”之一。

学校现有各类社团46个，每周各社团在指导老师的带领下，在校内外开展丰富多彩，形式各样的活动。交大附中各类社团屡获佳绩，特别是以机器人社、OM头脑奥林匹克社团为代表的科技类社团在市区、全国的比赛展示活动中取得骄人成绩，OM社更曾获得第31届头脑奥林匹克大赛世界冠军。

其中最有特色的三大社团为：机器人社团、戏剧社和IB生存手册。

交通大学附属中学国际部的机器人社团，是全上海第一个成立的机器人社团，还拿到过世界总决赛冠军。

戏剧社是IB国际部的王牌社团。每个节日戏剧社都要上台表演，需要社团内部人员独立完成剧本、台词、场景搭建等工作，而且是全英文表演，也会经常到校外参加演出。

本剧改编自英国电视剧《九号秘事》

IB生存手册这个社团成立的最初目的是让IB国际部的学生，了解IB课程，知道如何规划今后的学习。社团每年会采访一些优秀的毕业生，以及采访一些国外知名大学的教授，向他们了解IB课程，每年根据这些采访和IB考纲出一本手册，免费分发给每一位同学。

4.上海七宝德怀特高级中学

上海七宝德怀特高级中学，是由上海市七宝中学和美国纽约市德怀特学校合作举办的，获上海市教育委员会批准设立，是中国第一所独立设置的中美合作高中。

七德作为一所IB学校，活动丰富多彩。其中学校的校园活动，按四个季节一共分为四个主题活动：春季 - 学术季、夏季 - 世界教室、秋季 - 体育季、鼕季 - 艺术季。

春季 - 学术季的活动包括：经济海报制作大赛、语文成语大赛、数学说课竞赛、英语演讲竞赛、科学环保项目等。

夏季 - 世界教室的活动包括：德国哥廷根大学生物研究夏令营、美国斯坦福大学IT计算机夏令营、台湾大学生态研究夏令营、美国洛杉矶ICL**与表演艺术夏令营、ESL暑期夏令营等。

欧洲夏校

秋季 - 体育季的活动包括：校内篮球/足球/飞盘联赛、运动相关主题讲座、外出观看运动比赛、QD Rush七德校园冲刺等。

鼕季 - 艺术季的活动包括：校园涂鸦大赛、师生艺术作品展、DIY艺术体验、艺术主题广播节目、圣诞迎新会等。

在提倡综合发展的国际教育大环境下，课外活动越来越受到重视。多样化的课外活动不仅可以培养学生的兴趣爱好，激发潜能，更能提高学生的眼界，对孩子的升学及未来发展产生巨大的影响。

从美国各院校选拔人才的要求来看，除了对学生学生成绩的要求，他们也会考核学生的课外活动。名校招生官希望看到的是一个多才多艺、全面发展的申请者。

“十年磨一剑”大概就是在课外活动中，我们最能够感受到的坚持的力量。一项优质的课外活动，不仅有助于孩子以后的升学，更有助于孩子未来的长远发展。

在这些课外活动中，不断被磨砺出的坚韧、勇敢、开阔、自信等美好品质，才是孩子受益终身的财富。

夏令营面试都会问哪些方面的问题

首先，在面试中首先要注意的就是自己的态度问题，对待任何一件事情都是这样的，态度决定一切。特别是面试这种主观性特别强的一个活动，完全可能因为你的态度问题导致你最后的结果。

三年的刻苦学习，努力得到的成绩不过占了保研总成绩的70％-80％，而几分钟的面试却占了成绩的20％以上。可以说，面试绝对是回报率最高的，在总分相差不大的情况下，面试绝对可以使精心准备的人脱颖而出。

举个例子，就拿我经历的面试来说，最高分有19.2分（20分满分），最低分只有13.2分，就是说这两个人通过面试在总分上有了6分的差距，这差距相当于平时成绩中相差了7.5分（6/80%），7.5分基本上是进入保研名单的第一名和最后一名的差距。

面试之前的准备工作

1、参加面试前搞清楚面试的具体流程和内容。任何一个学校的面试，都有自己的要求，需要大家特别的注意。比如说时间方面，如果学校要求1分钟的自我介绍，那么你就要准备50－70秒的介绍词为宜。

如果是3分钟，就要准备2分半到3分钟为宜，对于面试的流程也要提前搞清楚，以便自己更好地准备，还有就是要提前了解面试对语言等方面的要求，比如说要不要英文介绍，会不会有英语提问什么的，一定要有所准备。

2、提前了解面试中的评委老师。保研这种面试，一般都会有不止一位评委，首先要弄清楚评委的人数，这也是有意义的，以防因为实际人数与预期人数差别太多造成心理压力。而且最好要对评委有一定的了解，尤其是主面试官，他会向你提出主要的问题，这些问题对你的分数影响较大。

同时，提前了解各个评委的身份的好处还有，对于导师提出来的问题能够根据老师的研究方向针对性的回答，如果你提前有所了解，在回答中顺便提及老师的研究成果，一定会加深老师对你的印象。

3、个人简历非常重要。在面试之前根据面试官人数多打印几份个人简历，一般以1页为宜。因为评委们没有太多的时间，所以如果可能的话，尽量在一页纸上充分地展示自己，让人在短短数秒之间就能了解到你的特点。

而且面试中的基本问题都是老师根据你的简历来进行提问，所以简历中的内容是非常重要的，对于自己不熟悉的方面一定不要为了填充内容而写上去，以防给自己埋坑。

扩展资料：

面试中要注意的

1、首先就是穿着。人靠衣装马靠鞍，面试时的穿着的确对你会有一定的影响，一套得体的衣服无疑会增添你的印象分。当然，在学校里，没有必要搞得特别正式，不用非得穿西装，但是，切记不可太随便。可能金融、法律方面的会比较正式一点，其他方向的稍微休闲一点就可以。

2、注意你的举止。人的举止最容易反映一个人的素养，进门前先敲门，进门后轻声关门，自我介绍之前的问候，传递物品时用双手，说话用敬语。都是一个人举止的反应，良好的举止显示了良好的修养，也能给老师留下良好的印象。

3、诚实回答问题。知之为知之，不知为不知。千万不可弄虚作假，面试中对于专业方面的只是，一定要如实回答。就算不知道也要诚实地说出来，这样总比答非所问强。

4、调整好自己的心态。面试中紧张是必然的，但是千万不要过分的紧张，不要因为紧张造成你无法充分的表达。当你紧张的时候，一定要学会缓解紧张的方法，你的镇定自若才能充分的展现你的才华和风度。

5、不要冷场。保研面试中，一般都会问你一些对某些事情的看法，比如你为什么要读研啊？还有的就是通过你的自我介绍，问你一下兴趣方面的内容。这些问题都没有正确答案的，关键你要言之成理。最好要有一套自己的体系，始终围绕着自己的体系来阐述问题，这样就能把别人的提问变成对自己的充分展示了。

6、学会引导老师转移话题。如果可能的话，开启一个话题让别人来参加讨论，这样你就会立于不败之地，通过话题来阐述自己，得到别人的认同，同时也可以活跃气氛，不让现场冷场。

7、注意时间管理。一般来说每个人的面试都是有时间限制的，在规定的时间内阐述了你想阐述的内容就足够了，不要有太多的奢望，当然，如果人家愿意跟你多交流的话，当然是求之不得的了。

波希米亚俱乐部的举办夏令营

波希米亚俱乐部每年都会举办夏令营。夏令营有两部分，其中一部分叫做“湖畔会议(Lakeside Talks)”，于每天中午12点半举行。会员们在会上发表演讲，讨论国事。

1997年，美国企业研究所所长克里斯托夫·德穆斯(Christopher DeMuth)及美国联邦最高法院法官安东宁(Antonin Scalia)分别主讲了“富裕的市场和政治的胜利”和“教会，国家，宪法”两场演讲。1998年，老布什旗下的前国务卿詹姆斯·贝克(James M Baker)和克林顿旗下的前国防部秘书培利(William Perry)分别主讲了“美国的领导任务”及“二十一世纪的预防性防卫及美国安全策略”。

1999年，波希米亚俱乐部周年夏令营的参与者据说还有老布什，现乔治·沃克·布什及其弟弟——佛罗里达州州长杰布·布什，前国务卿基辛格、鲍威尔、老布什及现副总统切尼更被目击一同返回。

俱乐部的座右铭是“Weaving spiders， come not here(蜘蛛们，离开这里)”，选自莎士比亚的《仲夏夜之梦》第二章。菲利普斯教授对座右铭的理解是，俱乐部希望世间庸人不要随便来打扰精英会员们。

会员马里·摩尔非常不赞同俱乐部的极度保密制度。从1980年起，他就一直想建立网站，让外界对俱乐部略有所了解，但一直没有如愿。特别让摩尔觉得可惜的是，在每年夏令营的“湖畔会议”上，政治家或者总统都会发表演讲，摩尔认为这些演讲稿应该传播出去让民众也知晓。 夏令营的另一部分，似乎远没有“湖畔会议”来得冠冕堂皇，不时被爆出同性恋、召妓、神秘仪式等颇具争议性的传闻。在波希米亚俱乐部成员西装革履的背后，似乎还藏有不为人知的另一面。

1989年，《间谍杂志》记者菲利普·韦斯报道说，他亲眼看见会员们举行神秘仪式的场面。会员们会脱掉西装，换上一套红色长袍，头上还罩着长兜帽，手持火把绕着俱乐部那巨大的猫头鹰图腾开始转圈，并模仿古代的敬拜仪式向摩洛献活婴儿火祭及喝生人血。(注：摩洛神，是古代腓尼基人所崇拜的神之一，信徒常常要将儿童活活烧，以向其祭祀。因此，摩洛神也被视为极为可怕的异教神，也被引申为极为可怕、恐怖的事物。)据说，这种神秘篝火仪式至今已有125年的历史。

　在开幕仪式上，会员们会被告知男人是由两个矛盾体组成，一个是自己的真实，一个是自己的幻想。他们需要逃离现实世界，与其他人联系。

奥基夫承认，在营地的湖边确有一块很像猫头鹰的大石头，猫头鹰是俱乐部的会徽，象征着智慧和友好。但是他否认会员们身穿长袍进行什么祭祀活动。

有许多报道称，在俱乐部中同性恋行为蔚然成风，其中甚至包括某些在公开场合反对同性恋的人物。此外，在这个市郊的偏僻小树林里，们更是随时待命，以满足会员们放纵行乐的需要。

因为野营会场严禁女性进入的规定，许多(包括)都只能聚集在中心会议区的外围。因为俱乐部极端保密的政策，会员们在这里恣意放纵时感到很安全，可以说想说的任何话，做想做的任何事，而不必担心现实中的家庭、朋友以及公众形象。

去新加坡夏令营要带什么东东?

首批赴新加坡参加培训的同志请留意，为了方便大家在新加坡的学习和生活，现将有关新加坡的生活信息加以整理，供您参考。

院办

重要号码

警察局：999

本地时间查询：1711

本地电话查询：100

新加坡旅游局询问中心：1800-67362000

进出港航班查询：1800-65424422

中国大使馆：67343273

Concord Hotel（凯煌酒店）：67330188

生活小常识

语言：在大多数日常生活中，可以使用中文（普通话、粤语、福建话）。

物价：新加坡的日常消费品物价大约比中国高4.5倍，使用新币的金额会和在国 内使用人民币近似。

换钱：在各大购物中心、酒店、主要商业区都有“Money Changer”兑换钱币，目前的汇率大约是4.5:1，新加坡没有假钞，可放心兑换。

交通：新加坡的公车、地铁都非常舒适、方便。出租车一般不会超过S$ 15.00。可预订出租车：65521111/65522222，订车费：S$3.2，起步价S$2.4。

电话：打电话回中国可使用国际电话卡（类似于国内的IP电话卡），各种卡价格不一，一般是S$0.20/分钟。为方便起见，培训学院已预先订购了电话卡，如果需要可向课程主管购买。

购物：化妆品、家电、名牌衣物都比国内便宜，值得购买，尤其是在机场免税店，更加便宜。常去的购物地点有：乌节路（Orchard RD）、牛车水（Chinatown）、City Link、Suntec City。

气候与衣着：新加坡气候较为温暖，现一般穿短袖衫衣。但马来西亚的云顶则偏冷，且云顶的多数娱乐场所要求西装革履，故至少要带一套较为庄重的服装。

其它：新加坡不鼓励饮酒，大多数场合禁止吸烟，在公交系统上禁止饮食，禁止携带香口胶入境。公共场所必须保持干净，一般倾向于小声交谈。

电话使用说明

使用房间电话：

1. 拨打房间电话： 8+房间号，例如打1304房间：81304)

2. 拨打新加坡本地电话：9+电话号码，例如打学院号码：967738792

3. 拨打国际长途： 7+001+国家号+区号+电话号码，输入区号时不要加“0”，“86”是中国国家区号，拨打手机不用加地区区号，例如：拨打中国上海电话62345432：7001862062345432

1. 拨打1899或66681111（在酒店打电话前面要加拨9）

2. 按“2”选择中文

3. 输入12位卡号（Card No.），按“#”键结束

4. 按“2”选择经济服务

5. 输入国家区号+地区区号+电话号码，按“#”键结束。输入区号时不要加“0”，“86”是中国国家区号，拨打手机不用加地区区号

6. 例：北京座机：861062345432 北京手机：86139010136578

注意：在酒店拨打电话是要收费的，详情请向酒店查询。

这里还有：